Tävla mot varandra i roliga och utvecklande gruppaktiviteter. Och bli en smula smartare och mer kreativ på kuppen. Jo, faktiskt. Med kunskap om olika rörelser och hur dessa kan stimulera olika delar av hjärnan är det möjligt att bättre utnyttja hela hjärnans kapacitet.
Vi kommer att berätta hur det fungerar i Utmaningen på Antistilla, där ni tävlar mot varandra gruppvis. Aktiviteterna utmanar ert sätt att samarbeta och kommunicera, på ett lustfyllt och trivsamt sätt. Dessutom får ni insikter i smarta rörelser.
Utmaningen äger rum både inomhus och utomhus. Exempel på utomhusaktivitet är tandemskidor där du, tillsammans med en annan person, ska ta dig fram på ett par skidor, på tid. Du anar säkert att här krävs både koordination och kommunikation för att ni ska komma någon vart.
Några exempel på inomhusaktiviteterna som vi genomför i vår fantastiska gymnastikhall:
Gropjakt där deltagarna springer i skumgummi genom
den långa hoppgropen.
Klätterväggen där du klättrar så högt du kan på tid.
Handfängsel där flera deltagarna tillsammans ska
komma på hur de ska lösgöra sig från repet de sitter fast i.
Balansgång på lina över hoppgropen
Så här går det till
Olika lag från ert företag, er organisation eller skola tävlar mot varandra. Vanligtvis är
det fem till nio deltagare i varje lag. En lagkapten utser vem eller vilka som ska delta i respektive gren, med hänsyn till vad som krävs av deltagarna: uthållighet, styrka,
balans, kondition etc.
Svårighetsgraden varierar beroende på ålder och/eller önskemål. Gott samarbete och sportsligt uppträdande ger pluspoäng.
Utmaningen på Antistilla tar cirka 2 timmar att genomföra och avslutas med prisutdelning. Alla gruppaktiviteter leds av erfarna idrottsledare.
För mer information och bokning ring 08-570 320 70
